La nutrición es mucho más que comer bien, es una parte fundamental de nuestra vida, es el lenguaje que mantenemos con nuestras células para mantenerlas saludables. De los alimentos que ingerimos, depende el buen funcionamiento de los sistemas inmunitario, hormonal, nervioso, nuestro estado anímico y energético. A través de la nutrición construimos relaciones, valores y afectos con nuestro entorno y con nosotros mismos. Por eso creemos de vital importancia prestar atención a lo que el cuerpo nos pide comer y qué calidad de alimentos le damos. Para nosotras la alimentación es una medicina, un placer y un arte, con el cual crear recetas saludables que sean también apetecibles, bonitas y originales.